中秋吃柚「藥」注意!降血壓、血脂等藥物別搭著吃

【早安健康/藥害救濟基金會】秋節前後適逢柚子產季,柚子富含膳食纖維維他命C等營養成分,常是老人小孩都喜愛的應景水果。

不過藥害救濟基金會提醒,柚子雖然美味,但對服用特定藥品的民眾必須儘量避免攝取,因為柚子與葡萄柚含有類似的成分,容易與部分藥品產生交互作用,可能增加藥物副作用毒性發生的機率。

一名固定服用降血脂藥的老婦人,前幾天因為肌肉痠痛和紅褐色尿液而就醫,醫師詳細詢問下發現,老婦人鄰居送了一箱柚子,所以每天食用一顆,沒想到柚子與藥物交互作用下,竟然使得血液中藥物濃度大幅增加,才會引起不良反應

藥害救濟基金會說明,柚子和葡萄柚一樣都含有豐富的「呋喃香豆素(furanocoumarin)」,這種成分會抑制人體用來代謝特定藥物的酵素CYP3A4,當酵素無法發揮作用時,人體分解藥物的速度就會減慢,使吃下去的藥品延長在體內停留的時間,或導致血中的藥物濃度異常升高,就像服下的過量的藥一樣,進而導致副作用的出現

此外,抑制藥物代謝的時效可能長達數小時甚至兩三天,即使間隔服用藥品也無法完全避免,因此建議在服用特定藥物期間都要儘量避免攝取柚子或葡萄柚,以避免不必要的藥物食物交互作用。

常見容易與葡萄柚、柚子產生交互作用的藥物,包括:

1. 降血壓的鈣離子通道阻斷劑(amlodipine、felodipine)

2. statin類降血脂藥(atrovastatin、lovastatin、simvastatin)

3. 抗心律不整藥 (amiodarone)及免疫抑制劑(cyclosporin)

4. 部分安眠鎮靜劑與抗憂鬱/焦慮藥物等。

中醫禁忌體質偏寒、容易腹瀉的人不宜食用

在中醫中,柚子果肉味甘酸、性寒,若體質偏寒、容易腹瀉的人不宜食用

柚子也會刺激胃酸的分泌,若是有胃酸過多、患有胃食道逆流的人則要少吃。

盡量在飯後食用柚子,可避免腹脹、腹瀉、不停排氣的困擾不適!

中秋後要忌口

很多人在中秋連假天天吃燒烤、大魚大肉後都出現腸胃不適 或 體重增加,醫師建議多補充 酵素 幫助消化、使排便順暢,還可以調整體質,幫助把中秋吃進去不乾淨的“垃圾、廢物”全部排出體外

讓你恢復輕盈順暢,健康有活力,迎接嶄新的一天!

已售完
特價
特價
HOT
分享文章