冬天別縮著不動,肩頸保健操防酸痛!

康健雜誌

3C、電腦族看過來!長期低頭會讓你的頸部因為承受頭部重大壓力,久而久之肩頸會出現問題!臺大物理治療學研究所物理治療師 來教大家簡單的肩頸保健操,有效改善問題!

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