醫師:每天1杯含糖飲料連喝1年 受孕力降2成5

〔自由時報/記者王俊忠〕

現代女性多晚婚或不想早生小孩,但隨著年齡增長,女性生殖力會老化、衰竭,逾四十歲想懷孕會很吃力!

成大醫院婦產科主治醫師陳達生指出,除了女性高齡問題外,有研究顯示適孕男女如每天喝一杯含糖飲料、連續飲用一年,受孕力會降低二成五,忌口少喝含糖飲料有助「生機」!

連續飲用一年 影響明顯

陳達生表示,男女想有好孕,首要注意是避免高糖、高熱量飲料

根據不孕症權威期刊F&S在二○一七年與二○一八年的研究,適孕男女每天喝一杯含糖飲料、連續喝上一年,會降低約二成五的受孕能力,含糖飲料是指每一百公克飲料含十公克的糖。

試管嬰兒活產率少4成

而若是接受試管嬰兒治療者,孕婦每天喝一杯含糖飲料,相較於未喝含糖飲料的人,活產率更是少了四成。陳達生說,試管嬰兒治療費用相當昂貴,女性又要挨很多針,嘗試懷孕的女性千萬不要為了喝含糖飲料而因小失大。

醫界籲勿自斷「生機」

陳醫師說,塑化劑與雙酚A也是易被忽略的懷孕殺手,這些帶給生活便利性的化學物質如:

1. 塑膠容器,可能在高溫接觸、酸鹼處理、微波加熱等過程釋放有害物到食物裡

2.超商的發票也含有超高的雙酚A,拿去後立刻洗手!

若吞下肚後出現內分泌失調或不孕症,甚至致癌;而培養良好運動習慣與注意飲食也是提高生殖力的要素。

此外,也要注意生殖力衰竭趨勢的症狀,最常見是月經不規則或月經量少;若月經間隔九十天以上,或過去一年月經來九次以下,都建議就醫檢查,以確認是否為卵巢衰竭或常見的多囊性卵巢等內分泌異常。

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