文章分類 : 健康新知

酵素喝了會被胃酸破壞？真的是這樣嗎？

 酵素喝了會被胃酸破壞？真的是這樣嗎？ 近年來酵素減肥、排毒、降三高等功效讓人看了心動不已，有些人會問：酵素真 […][...]

喝水都會胖是真的！腸內菌已決定你是胖子還是瘦子！

作者 / 食力 foodNEXT 發表日期 /2017/12/19  高脂飲食很可能會造成腸道菌相的失衡，而加 […][...]

先菜後肉再澱粉，搭配運動窈窕很簡單！

2017/12/16 作者：聯合新聞網 執行方式 利用改變進食順序，達到減肥效果。飲食的順序各家有不同說法，有 […][...]