文章分類 : 不可不知

滋潤又養生！鼠尾草籽蜂蜜水 飽足感、青春美麗

大愛電視 奇亞籽專題介紹 奇亞籽 滋潤又養生！ 網上大熱野生原種 奇亞籽 蜂蜜水，纖窈、飽足、又養生！ 鼠尾草 […][...]

驚！天天吃燕麥，三酸甘油脂竟變高?!

健康說真話   撰文者True Health 小編家隔壁的陳叔叔半年前做了健康檢查，發現除了原本的糖尿病外，竟 […][...]

水蓮防癌？營養師：高纖高鉀CP值高！

【華人健康網 記者洪毓琪／台北報導】 色澤翠綠、外觀細如繩子的「水蓮」，不僅口感清甜爽脆，更含有膳食纖維、鉀、 […][...]

酵素喝了會被胃酸破壞？真的是這樣嗎？

 酵素喝了會被胃酸破壞？真的是這樣嗎？ 近年來酵素減肥、排毒、降三高等功效讓人看了心動不已，有些人會問：酵素真 […][...]

先菜後肉再澱粉，搭配運動窈窕很簡單！

2017/12/16 作者：聯合新聞網 執行方式 利用改變進食順序，達到減肥效果。飲食的順序各家有不同說法，有 […][...]