Monthly Archives: 一月 2018

四肢冰冷凍未條，手腳變暖只需 1 分鐘

作者 / 健康醫療網 四肢冰冷凍未條 你是哪種好發體質？ 冷氣團發威，氣溫直下探，很多人穿再多的衣服手腳仍然是 […][...]

三七、川七分不清？功效大不同

作者 ： 謝懿安  圖片來源 ： 陳德信 寒冷冬天來盤麻油炒川七，滋味好又補身；不少人認為野菜川七跟中藥三七類 […][...]

越熱越毒！劣質美耐皿　４０度就會溶出三聚氰胺

作者 ： 康健網站編輯 台中市衛生局近日抽驗小吃店10件「使用中」的美耐皿湯碗，竟有5件檢出三聚氰胺溶出。美耐 […][...]

聽力不好又耳鳴，居然是心血管問題？！

作者 ： 楊心怡編譯  部分內容：中國時報 最近許多耳鼻喉科專家開始認同「耳朵是心臟之窗」。因為愈來愈多研究證 […][...]

沒空不想運動？8秘招趕跑懶惰藉口

（優活健康網記者林奐妤／編輯整理） 運動何其難！從零開始建立運動習慣，總是會有許多抱怨，更多的是心理上的阻礙。 […][...]

紅豆鼠尾草籽露(頂級 奇亞籽)

食譜：Meredith 念念不忘紅豆西米露的時候突然間想到，用鼠尾草籽代替西米不是更健康嘛？！ 簡單來說，红豆 […][...]

躺著也在燃燒熱量！練「肌肉」5大好處報你知

【華人健康網 記者黃惠姍／台北報導】   肌肉組織「用進廢退」　久不運動恐流失 營養師張佩蓉表示，人體的肌肉扮 […][...]